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ではスタート！！
毛穴開きの原因、〇〇していませんか？
BIRAIの宮川です。
あなたは
毛穴開きの原因を
知っていますか？
もしかすると、
知らずに
たくさんの原因を
自ら作っているかもしれません‼
ケアしてもケアしても
なかなか実感できない方
ぜひお読みください。
毛穴が開く原因
ぱっくり開く毛穴の原因は、
皮脂分泌の量が影響します。
皮脂分泌が正常であれば
皮脂膜として、
お肌の保護・保湿・ph【バ】ランスを保つ
良い役割を果たします。
ですが、
皮脂分泌が過剰になると
皮脂を排泄する毛穴が
どんどん開きます。
この状態を放置したり
間違ったケアを続けると…
ぱっくり毛穴の開きに
成長してしまうのです！
では、なぜ
皮脂分泌が過剰に
なるのでしょうか？
皮脂分泌が過剰になる4つの原因
潤い不足
汚れの詰まり
外的刺激
内因的原因
潤い不足
↓
乾燥
↓
肌を保護するため
過剰皮脂分泌
＆
乾燥によりキメが乱れて
毛穴が目立つ
↓
皮脂を取り過ぎる
↓
乾燥
↓
肌を保護するため
過剰皮脂分泌
＆
乾燥によりキメが乱れて
毛穴が目立つ
↓
繰り返し
↓
ぱっくり毛穴の開き
と、このような
悪循環になります。
あなたは、
日常でこんな事していませんか？
クレンジング・洗顔のしすぎ
✖1日3回以上洗顔をする
✖長時間洗顔する
✖洗浄力が強い
✖熱いお湯ですすぐ
必要以上に
クレ【ン】ジング・洗顔をすると、
肌を保護する皮脂が
不十分となり
乾燥に繋がり、
過剰な皮脂分泌を
引き起こします。
正しいクレンジングと洗顔が必要
毛穴のトラブルを
抱えている方は、
1日朝晩2回の洗顔、
夜はクレンジングと洗顔
を必ず行いましょう。
1日3回以上の洗顔は
洗いすぎになります。
洗う時間は20秒ほどです。
(長くて1分以内)
すすぐお湯の温度は
32℃です。
熱すぎると
肌のバリア機能が
破壊されてしま【い】ます。
☟保湿もできる毛穴ケア洗顔でオススメ
毛穴の黒ずみ・汚れ角栓を徹底吸着洗顔フォーム
ソワンポアリペアSPフォーム
あなたは、
日常でこんな事していませんか？
保水不足
✖洗顔後にすぐケアをしない
✖化粧水を使わない
✖オ【ー】ルインワンを使用
✖定期的にパックをしない
肌の水分が不足すると、
肌の乾燥を防ごうとして
過剰に皮脂が分泌されます。
簡単な予防として、
洗顔後は30秒以内に
すぐソワンを付けましょう。
※子育て中のママは、
「自分のことは後回し！」
となりがちですが、
洗顔後だけは！
10秒だけでも！
保湿の為に
ソワンをつけてから
他のことをするように
意識してみてくださいね。
もしかして、あなたは、
オールインワンのスキンケアを
使用していますか？
便利・時短という点では
オススメです【が】、
毛穴ケアとしては
オススメできません。
必ず化粧水を使用して
水分を与えてください。
さらに、
コットンパックの
習慣を付けて
過剰の皮脂が
控えめになるほど
水分を与えてくださいね！
黒ずみ毛穴引き締め化粧水
遺伝子レベルで「凹み毛穴」
「黒ずみ毛穴」
「たるみ毛穴」
の3大悩みをケア
ソワンポアリペアローション
もしかして、あなたは、
「べたつくからクリームは付けない」
と思っていませんか？
与えた水分が
蒸発してしまうと
乾燥を引き起こす
↓
過剰皮脂分泌を起こす
↓
繰り返す
↓
ぱっくり毛穴の開き
と悪循環になります。
必ずクリームでフタをして
潤いを閉じ込めましょう！
☟べたつかないクリームでオススメ
濃密保護ジェルクリーム
たるみ毛穴を徹底ケア
ソワンポアリペアCoクリーム
汚れの詰まり
✖カバー力の高いメイク
✖古くなった皮脂
✖クレンジングと洗顔不足
毛穴の詰まりの原因は
3/4のブログで
詳しくご紹介しますね☝
外的刺激
✖強い角質ケア
✖摩擦
拭き取り美容液で
毛穴のザラツキを
取りたい！！
と、ゴシゴシ擦ってしまったり
クレンジングを
クルクル馴染ませていると、
「ザラザラ、ゴツゴツ。
角栓が飛び出てる！」と
つい、グリグリ
馴染ませていたり…
こんなことしていませんか？
肌への摩擦は、
皮膚を薄くしてしまい
乾燥を引きを起こしたり
キメが乱れて
すり鉢のように、
毛穴が開いてしまいます！
また、
メラニンを刺激し、
毛穴の黒ずみの原因になったり、
敏感肌になってしまう
可能性がありますので
要注意です！
内因的原因
食事の偏り
✖脂質の多い食事
✖刺激物
✖インスタント
例
から揚げ ケーキ
タバスコ チョコレート
美味しい揚げ物や
乳製品の取りすぎは、
皮脂分泌を活性化させ、
テカリの原因にも
また、糖分や刺激物は
毛穴の開きに繋がりますので
控えてくださいね。
でも、
どうしても食べたい！
そんな時ありますよね。
その時は、
食べる前に
野菜を【た】っぷり摂り
空腹時は避けるように
工夫しましょう。
私は、黒糖のお菓子や
バター不使用のケーキを
食べるなど
毛穴への負担を
なるべく減らしていますよ☆
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
ソワンで毛穴ケアをしながら、
毛穴の原因になる
生活習慣も見直して
「すっぴんでお出掛けできる」
を目指しましょう！
本日のキーワードは集まりましたか？
ヒントは6文字ありました♪
次回は3月4日の更新です。
3月4日のブログに
解答応募フォームの
ご案内をいたしますので
忘れずチェックしてくださいね。
次回は、
「毛穴の詰まり」
についてのお話しです。
ではまた3月4日に★
宮川
