この記事は岩盤浴と毛穴についてお話しています。
こんにちは～
BIRAIスタッフの塩田です＾O＾
紅葉
がピークを迎えて、季節が冬
らしくなってきましたね～
こんな日が続くと、アツアツの温泉
にでも浸かって芯まで温まりたい気分になりますね＾＾
実は10月の中旬から、ずっとずっと温泉に行きたくて、「紅葉温泉1人旅」を予定していたのですが、私は風邪をこじらせてしまって、この計画は来年までのお預けとなってしまいました…残念…
この記事を読んでくださってるあなたも！今年の風邪には気を付けてくださいね!!!!本当に!!!
さてさて…私は計画持ち越しになってしまいましたが、あなたは何か予定を組んだりはしていますか？
私のように紅葉を見ながらの温泉を計画している、雪見
温泉に行くよ！という方もいると思うんですが、女性に人気なもので気分も体もリフレッシュできる岩盤浴ってありますよね？
あの岩盤浴って毛穴ケアと関わりがあるって知っていましたか？
というわけで、今日は、そんな岩盤浴のお話をさせて頂きますね～～～(*’ω’*)
実は、人は「汗腺」と「皮脂腺」から汗
をかく事ができます。
しかし、毛穴ケアが出来るのは「皮脂腺」から汗をかいた場合のみ！
なぜなら、「皮脂腺」から出る汗は毛穴にとっても近い場所にあるため、毛穴の中の汚れを押し出しながら汗を出すのですが、「汗腺」から出る汗は毛穴とは全く関係のない場所から体を冷やすために汗を出しているので毛穴を綺麗にすることが出来ないからなんです。
じゃあ、どうやったらこの汗の違いがわかるの？と思うかもしれないですが、ポイント
は「汗の大きさ」です。
皮脂腺から出る汗は、アスリート選手等が競技をしている時にかいているような細かい粒の汗で、汗腺から出る汗は、サウナやお風呂に入った時に出る大きな粒の汗をイメージしてもらうとわかりやすいかな、と思います。
ただ、こう言ってしまうと、サウナやお風呂が毛穴ケアに全く意味がないの？と感じるかもしれませんが、そういうわけではありません。
サウナやお風呂に入ると、身体が温めらる事で血流が良くなり、肌に新鮮な血液がどんどん送られていくので、結果的に肌の新陳代謝が進みターンオーバーの正常化に繋がるので、結果的には角栓汚れが落ち、毛穴が小さくなるという効果が期待できます。
ただし、これは、間接的にそうなる、という事で、直接的に毛穴をお掃除するには皮脂腺からかいた汗の方が何倍も効率よくお掃除が出来るというわけです＾＾
では、そんな毛穴ケアができる皮脂腺からかく汗はどういう時に出るのかと言うと、有酸素運動や岩盤浴、赤外線のサウナのような「体が深部から温められた時」に出る場合です。
しかし、有酸素運動の場合はジョギングであれば30km以上走らない
と意味がないという過酷なもの・・・
ちなみに、30kmだと約4時間くらいのジョギングをする事になります…これ、毛穴ケアのために出来ますか？私は絶対無理
！
なので、同じ効果を得られる岩盤浴をオススメしたいんです！
岩盤浴で毛穴ケアが出来るのには汗をかく場所に秘密があったんですね～
そもそも汗をかく部分が2つもあるなんて、ビックリしませんでしたか？私は驚きでした
(笑)
でも、ただ岩盤浴に入ればいい、ってわけじゃないので、オススメの岩盤浴の入り方をお話ししていきますね
ポイントは、岩盤浴を入った後のシャワーを浴びるかどうかという事。
もし、岩盤浴をした後にシャワーを浴びてしまっていたとしたら、それはとーっても勿体ない事
をしています。
実は、皮脂腺から出るサラサラの汗は天然の保湿クリームのようなものなので、お肌の保護膜となって潤いをしっかりと閉じ込めてくれています。
なので、ここでシャワーを浴びてしまうと天然の保湿クリームを取ってしまう事になるんです…
だから、乾燥気味の方以外はそのままの天然クリームを有効活用してあげて下さい。
ちなみに、岩盤浴が良いからって週5で通う！なんて事はNGなので注意
してくださいね！
なぜかと言うと、あまり発汗し過ぎると、体に必要な成分までデトックスしてしまうから…
週1.2回のスペシャルケアとして取り入れてみて下さいね＾＾
さてさて今日は、ちょっと遅くなってしまいましたが、長年お鼻の毛穴でお悩みだった方からのソワンをご使用後の喜びのお便りがきているので紹介させていただきます～～！
お名前：ひろぴろこ様 使用歴：1週間 年齢：30代後半 お悩み歴：23年 中学生の頃から、鼻の頭の毛穴に悩まされ、 人と近くで話すと、鼻の頭のブツブツを しかし、ソワンを半信半疑で使ってみたところ、 まだまだ毛穴は酷いけれど、使い続けていくことで、 素晴らしい出会いに感謝！！本当にありがとうございます。 |
ひろぴろこ様、ご感想
ありがとうございます～～～!!!
そして、毛穴お悩み歴23年ということで、本当に本当にお辛かったと思います…
ひろぴろこ様も仰っていましたが、お鼻の毛穴って話している相手にどう思われているんだろう…って不安
ですよね。
私も、鼻の黒ずみに悩んでいて隠したくて隠したくて、鼻だけ厚化粧
になっていました
でも、そんな長い間ひろぴろこ様を悩ませていたお鼻のブツブツに、ソワンがきちんとアタック出来たようで本当に良かったです(≧▽≦)
しかも、1日でひろぴろこ様に違いを気付かせるなんて…ソワン中々やりますね(笑)
もっともっとひろぴろこ様に違いを知って頂きたいので、是非コチラもチェックしてみて下さい！
ソワンご愛用者様や私が、より一層毛穴に対しての悩みを減らすキッカケになった！と実感したソワンのコットンパックの方法について詳しくお話しています～＾＾ひろぴろこ様、必見です
さて、今日は岩盤浴と毛穴ケアの関係についてご紹介いたしました。
「もっと毛穴ケアができる方法は？」
「ソワンの使用法で何かもっと良い方法ない？」
など、今気になっている事や聞きたい事があれば何でも
こちらからご相談ください＾＾
あなたの毛穴の悩みに対して全力でサポートさせて頂きますね！
担当 塩田
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