こんにちは。BIRAIの船木です。

だいぶ、秋らしくなってきましたね。
「秋」といえばスポーツ！
実はわたくし、マラソンが趣味なんです。

あっ！どーせブームに乗っかった
なんちゃってランナーでしょっ
なんて思いましたね？
侮ることなかれ！
マラソン歴8年
フルマラソン完走の
実績を誇る本格派なんです！
（どやっ！）

ようやく涼しくなってきたので
2ヶ月ぶりに走ろうかなーと
軽くジョギングしてみたら
あれっ？息が苦しい？
足も重いし太もも痛いし
何コレ？

たった5キロほどで
ギブアップすることに(>_<)
夏前は、毎週末10キロ以上を
軽快に走ってたのにー！

ほんの2ヶ月休んだだけで、
こんなことになっちゃうんですね(>_<)
身体と同じくらい
メンタルもやられながら思いました。
これって、
マラソンだけの話じゃないかも(>_<)

実は、お肌にも同じような
現象が起こることがよくあるんです。
お手入れを長期間さぼったり
使用量や手順を省いたりすると
身体と同じく
お肌も良い状態を
キープできなくなってしまう
という現象です。

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もしかしてソワンロス？

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先日、お客様から
こんな相談を受けました。

Ｙ様：ソワンを使っていても
思い通りにお手入れが進まなくて
使用を止めてみたんです。
最初は別に変わったことは
なかったのですが
3か月ほど経った頃から
なんとなく調子が悪くて。

最近は、メイクも
崩れやすくなってきました。
もしかしてソワンロス？
定期コースを再開しようか
と考えています。
今から復活して戻りますか？

船木：大丈夫ですよ♪
ソワンを止めたことと
夏の疲れのダブルパンチで
お肌がダメージを受けやすく
なっているのかもしれません。

メイクが崩れやすいなど
皮脂のバランスが悪いときは
コットンパックがおすすめです。
水分がお肌の隅々まで届いて
ふっくらするので
お肌が安定するまで
毎日やるのもいいですよ。

Ｙ様：そうですね。
また頑張ってみます。
離れてみて
ソワンの大切さがわかった気がします。

最後は元気で
明るい声を取り戻してくれたＹ様。
きっと今頃
お肌も元気になっていること
と思います!(^^)!

ちなみに、わたしのマラソンも、
3回ほど走ったらすっかり元通り♪
一時はどうなることかと焦ったけど
良かったです。

毛穴ケアもマラソンも
さぼらずコツコツが大切なんですね。
そして、訳あって少しお休みしちゃっても
また正しいお手入れを再開すれば
ちゃんと取り戻せるんですよね！

もちろん、休まずコツコツ続けることが
実感への近道であることは
言うまでもありません。

あなたのお手入れは順調ですか？
気になることや迷うことがあるときは
ひとりで悩まず
お気軽にご相談くださいね(^▽^)/

BIRAI 船木

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