こんにちは！
BIRAIのたかこです。
肌寒くなってきて
少し空気も乾燥し始めています。
秋ですね！
秋は
台風や大雨も多く
気温・気圧の変化や
夏の疲れが残っていて
体調を崩しがちになります。
夏の疲れはお肌にも影響していて
夏バテ肌という危険が
潜んでいるのです！
最近「あれ？スキンケアは変えてないのに
いつもとなんだか違う・・・。」
と感じることはありませんか？
～秋のお肌トラブルチェック～
1□プツプツが出来やすくなった。
2□お肌が硬く感じる。
3□今年の夏は海やプールに行く機会が多かった。
4□夏の間、1日のほとんどをクーラーの利いた室内で過ごしていた。
5□便秘がちだ。
6□キンキンに冷えた飲み物が好き。
7□冷たい麺類やアイスを毎日食べていた。
8□お肌がごわつき始めた。
9□お肌がくすみ、いつも疲れ顔。
10□お肌のかさつきが気になる。
11□のどがカラカラする。
12□保湿が足りていない感じがする。
13□夏はべたつきが気になり、
クリームや乳液は使用していなかった。
（今も使用していない。）
14□お肌がかゆい。
15□スキンケア後に赤みが出る。
16□ケア中にお肌がひりつく。
17□秋になるとクシャミ・鼻水がよく出る。
-秋のトラブルの原因-
1つ目：夏のダメージが回復できていない。
夏に紫外線をたくさんあび、
ダメージを受けていたり
また、体が冷えて代謝が低下し、
お肌の生まれ変わりサイクルが
乱れてしまっています。
特に1～9にチェックがついた方は要注意！
体を冷やさないために
飲み物は常温か温かいものにチェンジ！
2つ目：乾燥
秋は空気もカラカラし始め、
お肌もだんだんと乾燥を感じる季節。
スキンケアのお手入れの最後には
必ずクリーム（乳液）をお使いください。
3つ目：花粉症などのアレルギー
14～17に当てはまったあなたは
春だけでなく、秋の花粉が
引き起こすアレルギー反応で
お肌が敏感になっている
可能性があります。
夏のダメージが
回復できてないお肌に
さらに乾燥が加わるとお肌は
こんな状態に・・・
ひー！
このような
ゴワゴワ・カチカチ肌は
大ピンチですね！
今必要なケアは
ズバリ「保湿」です！
敏感なお肌になっている秋に
オススメのソワンケア方法２つ
1.ソワンコットンパックを習慣にしよう！
①洗顔後、ソワンを4プッシュ
お顔全体に馴染ませます。
②大判コットンに精製水を
四つ端までしっかり全面に含ませます。
◎全体にしっかり含ませたひたひたコットン
✖まだらに含ませたぱさぱさコットン
※ぱさぱさコットンは、
けば立ちが目立つと肌への浸透も悪くなります。
↓悪い例✖ けば立ち
③ひたひたコットンに
4～5プッシュソワンを出します。
◎ソワンが全面に行き渡るようにバランスよく
④2枚に割いてソワンを
コットン同士で馴染ませます。
◎四つ端から割く
ソワンが付いている面と
ついていない面を軽くこすり合わせます。
⑤こすり合わせた面を
毛穴の気になる部分に貼ります
3分～5分おきます。
※置き過ぎには注意
その後、必ず
化粧水・クリームで
保湿してくださいね。
コットンを貼らない部分は
どうすればいいの？
◎ひたひたコットンは
5枚に割くことができます。
全顔に隙間なく貼れます。
コットンパックをすることで
お肌に水分がたっぷり入り
ふっくらして毛穴がキュッと
目立たないお肌になります！
ぜひ習慣つけてくださいね☆
でも、
毎日疲れてコットンパックが出来ない…
コットンパックが苦手…
子育て中で自分に時間がさけない…
そんな時は、
ソワン2度つけで夏バテ肌対策です！
2.ソワン2度つけで夏バテ肌対策
①洗顔後すぐに水気を優しくふき取ります。
②ソワンを4プッシュ
手に出し、お肌に馴染ませます。
ハンドプレスを5秒程度しながら全体に
馴染ませていきます。
③再度ソワン4プッシュを
手に出し、お肌に馴染ませます。
しっかりとお肌に入っていけ～と思いながら
ハンドプレス10秒程度するのがポイントです。
ソワンを2度つけすることで
お肌の中が水分たっぷりに潤うので
水分×皮脂のバランスが良くなります。
バランスが保てることで
敏感になっているお肌の
バリア機能を高め、
お肌トラブルを回避できるのです！
コットンパックが出来ない時は、
ソワン2度つけを
行ってくださいね。
今からでも遅くありません！
夏の疲れをリセットし、
乾燥が気になる季節に負けない
お肌作りが大切ですよ♪
・お肌が乾燥する
・毛穴がいつもより目立つ
・お肌のザラツキが気になりだした
・お肌のトーンが暗い
などのお悩みはBIRAIカウンセラーにお任せください。
コチラからご相談受け付けてます。
お肌のお悩み▼ご新規のお客様はこちら▼
お肌のお悩み▼BIRAI製品をご使用いただいている方はこちら▼
BIRAI たかこ
