この記事はお肌のターンオーバーについて紹介しています。
こんにちは～！
BIRAIスタッフの鈴木です★彡
夏も終盤にさしかかってきていますね
この夏したいことはできましたか？
私は、手持ち花火をしました！
やっぱり線香花火は
かわいくて、綺麗ですよね♪
綺麗と言えば、友達のお肌。。
なぜ自分以外のお肌はあんなに
綺麗なのでしょうか？？
もしかしたらずっとソワンを
使っているかもしれませんね♪
まだまだ綺麗なお肌を諦めず、
一緒に美肌を目指していきましょう！
さて、本日もお客様からの
お悩み相談が到着しています。
「お肌のターンオーバーとは何？」と
ご相談頂きました。
ご紹介させてくださいね♪
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お名前 M.りりあ様(22歳/埼玉県在住) よく、お肌のターンオーバーは 毛穴に大敵だと聞きます。 どうやら私は、 ターンオーバーの乱れが原因で 毛穴が目立っていると感じました。 また、ターンオーバーは 28日周期だと言う事も わかったのですが、どんな ケアをしていったらいいか 分からないので、 ターンオーバーについて もっと詳しく知りたいです。 お願いします。 |
M.りりあ様、ご相談
ありがとうございます(＾＾♪)
毛穴の目立ちがお肌の
ターンオーバーが原因かも
しれないのですね！
今はお肌の調子は
どのような感じですか？
お肌が硬くなっていたり、
乾燥などしている
のでしょうか？？？
ターンオーバーは
28日と、周期があるので
どんなケアをいつしたら
いいか難しいですよね！
今回は、
ターンオーバーについて、
お話させてくださいね♪
M.りりあ様は
毛穴が目立つのは
ターンオーバーの
乱れかもしれない！と
思われたとのことですが、
日常生活でこんなことに
覚えはありませんか？
主にターンオーバーを
乱れさせる原因がこれなのです
・ストレスがある
・脂っこい食事、絶食
・睡眠不足
・タバコ
・ホルモンバランスの乱れ
・ 紫外線を沢山あびる
など、このような事が
原因として考えられます。
思い当たるものは
ありませんでしたか？
原因が判明した所で次は、
ターンオーバーされる
しくみについて、
お話させて下さいね♪
では、
お肌のターンオーバーとは
どういうことなのか
お話させて下さいね♪
まず、皮膚の新しい細胞は
表皮の一番下にある
「基底層（きていそう）」
というところで生まれます
それが徐々に上へと
押し上げられることで
「角質細胞」になり、
最後は垢などになって
はがれ落ちる…という肌の
代謝活動のことを、
ターンオーバーと言います
通常は28日周期と
言われていますが、
この28日というサイクルは
あくまでも新陳代謝が
良い時のサイクルなので、
年齢やストレスなど様々な
原因で乱れてきてしまいます
このサイクルが
乱れるということは
つまり、お肌の代謝が
悪くなってしまうのです
代謝が悪くなってしまえば、
新しい細胞ができにくくなるため
ぷるぷる、ふっくらしたお肌には
なりにくくなってしまいますよね
さらに、乾燥しやすくなったり
外部からの刺激からお肌を
サポートする機能がうまく
働かなくなってしまう事で、
お肌が痛んでしまうのです
そして先ほど28日周期と
お話しましたが、それは
新陳代謝が活発な20歳くらい
までで、そこから年齢を
重ねていくにつれ、
代謝活動はどんどんしにくく
なっていってしまうのです
そうして、40歳を過ぎる頃には
40日間以上かかる…といわれています。
ターンオーバーがうまくいかないと
どうなってしまうのか、ご紹介しますね
ターンオーバーの周期が長くなると、
古い細胞が肌にとどまり出て行ず、
新しい細胞が作られにくくなるのです！
なので、綺麗な細胞に生まれ変わりにくく
なってしまいます。。
そこで、お肌が硬くなってしまうと、
美容成分を浸透させたい基礎化粧品も
浸透しにくくなってしまいます
もちろん、毛穴も硬くなって、
そこへ角栓が詰まると毛穴の
開きに繋がってしまいますよね
そのほかにも、お肌が乾燥して
肌バリア機能がうまく機能せず、
敏感肌になってしまう
可能性もございます
なので出来るだけ、
ターンオーバーを正常にして
常に美しいお肌でいたいですよね(TT)
といっても、毎日の食生活や
睡眠時間をいきなりガラっと
変えるのは、難しいと思います。
ですが毎日のスキンケアからなら
ソワンを洗顔後に塗ってあげるだけで、
毛穴を目立ちにくく、さらにはお肌を
健康に導く成分たちが働いてくれ、
少しづつ健康に導いてくれるのです
お肌を赤ちゃん肌のように導いてくれ、
なおかつ毛穴を目立ちにくくケアできるのも、
ソワンならではの力なのです
そして、睡眠なども、あわせて見直せたら
どんどんお肌の調子も上がってくるはずです♪
ターンオーバーとうまく付き合って、
毎朝鏡を見るのを楽しみにしていきましょう！！
いかがでしたでしょうか？
本日は、ターンオーバーに
ついてお話させて頂きました
この他にも、
今まで悩み続けている
毛穴について、私たちに
お話してみませんか？
毛穴のケア方法や、
お悩み毛穴になって
しまっている原因について何か
お役に立てることが
あるかもしれません。
ぜひ私たちに頼ってください
いつでもお待ちしております(p*‘∀`*q)
担当鈴木
